6 porad - jak zapobiegać infekcjom intymnym latem?

Lato to bez wątpienia czas kiedy higiena intymna wymaga szczególnej uwagi. Upał, podróże, korzystanie z toalet publicznych, kąpiele w basenach, morzach czy jeziorach sprawiają, że w okresie wakacyjnym jest szczególnie łatwo o infekcje miejsc intymnych. Wysokie temperatury i nadmierne pocenie się stwarzają dla mikroorganizmów doskonałe warunki do namnażania.

Poniżej przedstawiamy 6 prostych zasad, których stosowanie pozwoli uniknąć niechcianych dolegliwości związanych z infekcjami miejsc intymnych latem.

1. Jaką bieliznę nosić latem?

Najlepszym rozwiązaniem jest bielizna bawełniana. Pozwala ona skórze oddychać w przeciwieństwie do bielizny z materiałów syntetycznych, która sprzyja poceniu się, a tym samym stwarza idealną pożywkę dla bakterii ❌.

2. Weź prysznic po kąpieli w basenie lub po wizycie na plaży

Baseny, aquaparki, plaże – są to miejsca odwiedzane przede wszystkim latem, kiedy to w upalne dni każdy z nas szuka ukojenia w chłodnej wodzie. Niestety wizyty w tych miejscach często się mogą skutkować zakażeniem grzybiczym lub bakteryjnym okolic intymnych❌, dlatego bardzo ważne jest dokładne oczyszczenie skóry po kąpieli. Zaleca się również wyprać i dokładnie osuszyć strój kąpielowy. 

3. Odpowiedni ubiór

Latem obcisłe jeansy lub szorty wyglądają bardzo kusząco, jednak mogą się okazać szkodliwe dla zdrowia. Obcisłe ubranie uniemożliwia skórze swobodne oddychanie oraz sprzyja nadmiernemu poceniu, co prowadzi do namnażania się bakterii❌. Najlepszym rozwiązaniem na lato będzie lekka sukienka lub przewiewna spódnica. Pozwoli to nie tylko zachować styl i klasę, ale także zdrową gładką skórę.

4. Pij wodę!

Regularne i częste picie wody latem (najlepiej z plastrem cytryny) pozwoli na utrzymanie lepszego nawodnienia ciała, a zarazem będzie sprzyjać wypłukiwaniu toksyn z organizmu. Dodatkowo, zakwaszenie moczu sokiem z cytryny umożliwia uniknięcie infekcji układu moczowego.

5. Czy powinno się stosować chusteczki zapachowe?

Podczas wakacyjnych wyjazdów przy braku dostępu do bieżącej wody wiele kobiet przy higienie intymnej ucieka się do chusteczek zapachowych. Niestety nie jest to najlepsza alternatywa. Stosując chusteczki, które często zawierają substancje wonne i alkohol, zostaje naruszona równowaga pH miejsc intymnych❌, co wspiera rozwój bakterii prowadzących do infekcji.❌

6. Dobór odpowiedniego preparatu do higieny intymnej

Produkty do higieny intymnej występują najczęściej w postaci emulsji, żelu, mgiełki lub pianki. Trzeba jednak pamiętać, że stosowanie kosmetyków do higieny intymnej zaleca się wyłącznie na częściach zewnętrznych, gdyż płukanie wnętrza miejsc intymnych u kobiet może prowadzić do zaburzenia prawidłowej flory bakteryjnej pochwy ❌. Stosowanie zwykłego żelu pod prysznic lub mydła może również prowadzić do zaburzeń mikroflory. 

Odpowiedni preparat do higieny intymnej  powinien być silnie nawilżający, łagodny oraz pozbawiony sztucznych barwników i sztucznych kompozycji zapachowych. Doskonałym rozwiązaniem jest Preparat LANA LUXURY do higieny intymnej – jest to dermokosmetyk o składnikach 100% naturalnego pochodzenia. Odpowiednio dobrane stężenie srebra i rozmiar cząstek umożliwiają: 

• dokładne oczyszczenie ✔️, 
• usunięcie większości czynników zakaźnych ✔️, 
• nawilżenie suchego naskórka ✔️, 
• redukcję swędzenia ✔️. 

Unikalne właściwości srebra pozostawiają na skórze film ochronny, który utrzymuje odpowiednią mikroflorę naskórka miejsc intymnych, sprzyja łagodzeniu podrażnień ✔️, przeciwdziała infekcjom bekteryjnym i grzybiczym ✔️.